Ці карысна чырвонае віно для вашага здароўя? Якім чынам гэта добра?


адказ 1:

Апошнія даследаванні паказалі, што поліфенолы (тысячы злучэнняў, выгляд у эквіваленце таніну) наогул, а процианидин (адзін пэўны клас поліфенолаў), у прыватнасці, у чырвоных вінах вельмі добра карэлюе са здароўем сасудаў. Гэтыя злучэнні могуць "абараніць крывяносныя пасудзіны такім чынам, што вы менш верагодна развіваць паразы, якія прыводзяць да захворванняў сэрца". Глядзіце больш тут:

Ці сапраўды віно лепшае лекі?

Змест поліфенолаў і процианидинов (PnPs) у чырвоным віне залежыць ад гатунку вінаграду і традыцый вырабу. ПнП ў асноўным у вінаградных костачках, якія маюць патрэбу ў больш працяглых тэрмінах закісання, каб алкаголь здабываў іх. Дубовыя бочкі таксама ўтрымліваюць PnPs, якія можна здабываць у чырвоных вінах падчас працэсу старэння.

Гэта настойліва рэкамендуемая кніга, калі вы хочаце даведацца пра карысць чырвоных вінаў для здароўя.

Дыета чырвонага віна


адказ 2:

Віно слова "віно" паходзіць ад ... добра, мы не гаворым пра гэта ... давайце пераходзім да таго, што вы папрасілі ...

Такім чынам, віно на працягу доўгага часу выклікае гіпертанію, самі гепатыты трох тыпаў A, B, C. і шмат іншага падобныя на пастаянную нервовую недастатковасць ... у гэтага майго сябра гэта ўзнікае, калі ў вас імунітэт занадта нізкі, каб піць віно.

У той час як у кароткатэрміновай перспектыве гэта дае вам занадта шмат энергіі і дае вам крылы…. Мы губляем свой кантроль і шмат разоў гаворым тыя рэчы, якія павінны былі быць сакрэтам дзеля ўсяго свету.

Але пазітыўнасць таксама ёсць ... дэпрэсію можна пераадолець, але звычайна гэта таксама залежнасць.

Але самае галоўнае, як кажа старая прыказка….

WINE WARMS My LIVER.and гэта сапраўды так, але замест гэтага можа быць небяспечным у выглядзе гепатыту.

Гэта ўсё, што я ведаю

Дзякуй


адказ 3:

Ёсць дзіўныя перавагі для здароўя ад ужывання чырвоных вінаў.

Не адчувайце сябе вінаватымі ў наступны раз, калі вы заказваеце бутэльку шыраза альбо нуар Пінот на дзень вячэры. Гэта сапраўды можа апынуцца карысным для вашага здароўя. Гадамі даследчыкі ламалі галаву над "французскім парадоксам". Французы маюць адносна нізкі ўзровень халестэрыну і менш выпадкаў захворванняў сэрца, нягледзячы на ​​тое, што ў іх кухні высокі ўзровень насычаных тлушчаў. Шматлікія даследаванні паказваюць, што французы здаровыя дзякуючы наяўнасці ў іх рацыёне чырвонага віна. Такім чынам, цяпер, калі сакрэт выходзіць, чаму б не выкарыстаць яго ў поўнай меры?

Вось некаторыя карысці для здароўя, калі вы атрымліваеце задавальненне ад чарговага куфля чырвонага віна.

№1. Прадухіляе карыес

Для ідэальнага набору жамчужных бялкоў, вы павінны піць чырвонае віно. Ён цвярдзее вашу эмаль, што, у сваю чаргу, прадухіляе карыес і рост бактэрый. Поліфенолы, якія ёсць у чырвоным віне, могуць паменшыць запаленне дзёсен і прадухіліць захворванні дзёсен.

№ 2. За сорак падморгуе

Гэта прэзентацыя на працы дае вам бяссонную ноч? Затым дайце малако і выпіце чырвонага віна. Чырвонае віно змяшчае мелатонін, які можа дапамагчы вам спакойна высыпацца. Памятаеце, што вы павінны піць яго толькі раз у той час. Калі вы рэгулярна сутыкаецеся з бяссоннасцю, неабходна звярнуцца да ўрача.

№ 3. Каб абараніць сваё сэрца

Рэсвератрол - адно з самых магутных антыаксідантных злучэнняў, якое можа дапамагчы знізіць насычаны тлушч, назапашаны ў артэрыях. Чырвонае віно таксама змяшчае флавоноіды і сапоніны, якія абараняюць вас ад сардэчна-сасудзістых захворванняў. Але гэта не значыць, што вы ідзяце на пітво. Калі ўмерана п'ецца чырвонае віно, лепш за ўсё працуе, а таксама павышае ўзровень халестэрыну ЛПВП, што, калі казаць проста, "добры халестэрын".

№ 4. Дыхаць лёгка

Вы проста не ненавідзіце яго, калі ў вас халодна, і вы не можаце лёгка дыхаць з-за заблакаванага носа? Ну, калі вы пілі чырвонае віно рэгулярна, вам не давядзецца сутыкацца з гэтай праблемай. У справаздачы American Journal of Epidemiology сцвярджаецца, што ў тых, хто піў чырвонае віно, было на 44% менш прастудных захворванняў, чым у тых, хто гэтага не рабіў

№ 5. Для прыгожай, здаровай скуры

Чырвонае віно таксама змяшчае неабходныя для нашага арганізма антыаксіданты. Яны могуць запаволіць старэнне, а таксама дапамогуць вам паменшыць дробныя маршчыны і маршчыны. Яны таксама могуць дапамагчы прадухіліць дыябет тыпу 2, а таксама захаваць вашы косці моцнымі.

№ 6. Каб прадухіліць рак

Спажыванне чырвонага віна ў меру можа значна знізіць рызыку развіцця рака малочнай залозы ў жанчын. Чырвонае віно таксама змяшчае кверцэцін, які прадухіляе рак лёгкіх. Акрамя гэтага, рэсвератрол у дадатак да прадухілення захворванняў сэрца таксама можа прадухіліць рост ракавых клетак

№ 7. Доўгае, шчаслівае жыццё

Навукоўцы лічаць, што чырвонае віно можа ў пэўнай ступені падоўжыць тэрмін вашай жыцця. Ён таксама абараняе вас ад прыдуркаватасці і хваробы Альцгеймера. Такім чынам, выпівайце гэтую чарку чырвонага эліксіра час ад часу і атрымлівайце асалоду ад яго карысцю для здароўя

У гэтым карысць чырвонага віна, вы можаце піць яго да ружовага здароўя. Але, тут ёсць словы асцярожнасці. Вы павінны піць чырвонае віно ў меру; каля 150 мл чырвонага віна - ідэальная порцыя. Яго павінны ўжываць толькі здаровыя людзі. Калі вы пакутуеце ад якога-небудзь захворвання, перад пачаткам спажывання чырвонага віна неабходна пракансультавацца з лекарам.