Ці карысна выпіваць па адной чарцы віна кожны вячэру?


адказ 1:

Так. Хоць гэта не з-за алкаголю. Чырвонае віно змяшчае фенольныя злучэнні, якія дзейнічаюць як антыаксідант і дапамагаюць знізіць узровень ЛПНП. Таксама вядомы як дрэнны халестэрын, ЛПНП асацыюецца з ішэмічнай хваробай сэрца.

Але калі вы перавышаеце рэкамендаваныя сумы, гэта не прынясе карысці. Такім чынам, прытрымлівацца шклянкі ў дзень!